3-dňový retreat s Dr. Joe Dispenzom: Transformácia, ktorú cítiš v každej bunke

Existuje život pred retreatom a po ňom. Až keď si tým prejdeš, pochopíš, čo to znamená.

Strávila som tri dni vo Švajčiarsku na intenzívnom workshope s Dr. Joe Dispenzom – v priestore, kde sa stretli tisíce ľudí s rovnakým zámerom: prekročiť hranice svojej mysle, otvoriť srdce a vytvoriť novú realitu.

Každý deň bol o tom, aby sme sa ponorili hlbšie. 5 hodín meditácií denne. Energia, ktorá sa nedá opísať slovami. V jednej hale sa stretlo 8190 ľudí a keď sme sa spoločne naladili na rovnakú frekvenciu, cítili ste to – pole jednoty, lásky a nekonečných možností.

Zmena začína zvnútra: Neuroveda, meditácia a kvantová fyzika v praxi

Vedecky podložený prístup, ktorý spája poznatky neurovedy, meditácie a kvantovej fyziky, ukazuje, že transformácia nezačína vonkajšími okolnosťami, ale naším vnútorným svetom. Dr. Joe Dispenza vo svojom výskume zdôrazňuje, že:

🔹 95 % nášho správania riadi autopilot – naše podvedomé programy, ktoré si nesieme z minulosti.

🔹 Realitu vnímame cez filter minulých skúseností, čím neustále opakujeme tie isté vzorce.

🔹 90 % našich myšlienok sú tie isté ako včera, čo znamená, že bez vedomej zmeny neustále vytvárame tú istú budúcnosť.

Ak chceme zažiť skutočnú zmenu, potrebujeme preprogramovať svoju myseľ a telo na novú realitu. Dispenzov prístup spočíva v troch krokoch:

1️⃣ Uveriť – Nové myšlienky menia našu biológiu

Naša myseľ nevie rozlíšiť medzi skutočnou a predstavovanou skúsenosťou. Keď si začneme vedome predstavovať nové možnosti a emocionálne sa na ne naladíme, mozog začne vytvárať nové synaptické spojenia a meniť našu neurologickú mapu.

2️⃣ Správať sa – Nové emócie formujú nové činy

Keď začneme prežívať emócie nového ja ešte predtým, ako sa táto zmena prejaví v realite, aktivujeme nové genetické programy a signalizujeme telu, aby sa pripravilo na novú budúcnosť. Naše správanie sa tak začne meniť prirodzene.

3️⃣ Stať sa – Nová identita vytvára novú realitu

Keď tieto nové myšlienky a správanie praktizujeme dostatočne dlho, vytvoríme si novú identitu – novú verziu seba samého, ktorá už nespadá do starých vzorcov. Mozog aj telo sa zosúlaďujú s budúcnosťou, ktorú chceme vytvoriť.

Tento princíp neplatí len v osobnom živote, ale aj v biznise. Naše presvedčenia formujú naše rozhodnutia, zvyky a výsledky. Ak chceme iné výsledky, nestačí meniť vonkajšie podmienky – potrebujeme začať od seba.

Ako povedal Dispenza:

“Ak chcete zmeniť svoj život, musíte doslova prekonať samých seba.”

Keď sa transformácia deje v prítomnosti

Dr. Dispenza hovorí, že ak chceme zmenu, potrebujeme zažiť silnejšiu emóciu, než je tá, ktorá nás drží v starých vzorcoch. A presne o to išlo. Nebolo to len o teórii – ale o skutočnom prežití.

Každá meditácia nás viedla k tomu, aby sme sa dostali mimo mysle, mimo ega – do priestoru, kde už neexistujú limity. Tam, kde sa mení biológia, kde sa prepájame so svojím budúcim ja.

Bolo to silné. Hlboké. Neuveriteľné.

Keď energia prekročí hranice tela

Už počas prvého dňa som cítila, ako sa niečo mení. Keď sa tisíce ľudí napoja na rovnaký zámer, energia v miestnosti stúpa na úroveň, ktorú bežne nezažívame. Bolo to elektrizujúce.

Po týchto zážitkoch som nevedela spať. Možno to ani nebol nedostatok spánku – možno to bola moja myseľ a telo, ktoré sa prispôsobovali novej realite. Keď prejdeš transformáciou, tvoje telo už viac nefunguje tak, ako predtým.

Čo som si odniesla?

Tento retreat nebol len o meditácii. Bol o hlbokej zmene vnímania seba a reality. Odniesla som si:

✅ Dôkaz, že myseľ skutočne dokáže ovplyvniť telo.

✅ Silný zážitok jednoty – keď nie si len jednotlivcom, ale súčasťou niečoho väčšieho.

✅ Pocit, že všetko, čo chceme, je už tu – stačí sa na to naladiť.

Slová sú príliš slabé

Tento zážitok sa ťažko opisuje. Je to niečo, čo musíš cítiť. Pretože keď raz vstúpiš do tejto energie, už sa nevrátiš späť. Si nová verzia seba.

A toto je len začiatok.